Makan Oke Hidup Oke dengan Kolesterol Tinggi

Reviews

14 Nov 2011

Karen Kingham/PT Erlangga 2011

Kolesterol sering kali menjadi momok menakutkan bagi setiap orang. Tak mengherankan, akhirnya banyak yang memilih untuk tidak mengonsumsi makanan enak yang tinggi kolesterol, seperti seafood. Padahal, dengan gaya hidup dan pola makan yang diatur, pencinta kuliner tetap bisa makan enak, kok, tanpa takut kolesterol meningkat.

Lewat buku karya Karen Kingham, seorang penulis yang juga ahli nutrisi asal Sydney, Australia, Anda bisa menyiapkan makanan lezat, dari sarapan pagi, seperti Banana Bread With Maple Ricotta (roti pisang keju dengan sirop maple), hingga menu makan malam, yaitu Blue-Eye Cod In Chermoula (ikan cod bumbu chermoula). Buku ini juga dilengkapi hitungan kalori dan jumlah nutrisi dan gizi yang dikonsumsi dari setiap hidangan yang dibuat. (f)

Clean Cut Emporio Armani

Aksi Sosial SOPHIE

Terbesar! 320 Jenama Ikut Meramaikan Brightspot Market 2025

Future Archive jadi tema Brightspot Market 2025 yang digelar pada 29 Mei-1 Juni dan 5-8 Juni 2025.

Besok, Hidangan dari Buku Pusaka Rasa Nusantara Karya Chef Ragil Ada di Conrad Bali

Memperkenalkan buku istimewa, menunjukkan ke warga Bali akan kayanya Nusantara.

Disney On Ice: Find Your Hero Bakal Tampil di Jakarta dan Surabaya

Siapa yang sudah rindu karakter Disney yang meliuk-liuk di atas es? Siapkan dirimu untuk kehadiran Disney On Ice presents Find Your Hero.

recommended

Perhatikan 5 Hal Ini Sebelum Mengganti Gel Polish

Kuku cantik sekaligus sehat dan kuat.

The Furious: Aksi Brutal Demi Selamatkan Orang Tercinta

Joe Taslim dan Yayan Ruhian kembali dipertemukan setelah The Raid (2011), kali ini dalam film laga dengan aksi tarung lintas budaya.

Menikmati Tradisi yang Terus Bergerak di SU MA Volume 6, Passage

Chef Brendon Chen dan Chef Ryan Kim membawa SU MA ke babak berikutnya dan Femina diajak mencoba.

5 Cara Menikmati Tengah Minggu Meski Lagi Sibuk-sibuknya

Belum juga akhir pekan, tapi kamu keburu Lelah fisik dan mental?

Kagetkan Fans, Sooyoung dan Jung Kyung-ho Putus Setelah 14 Tahun Bersama

Di saat fans mengira mereka sedang mempersiapkan pernikahan, kabar ini jatuh seperti bom.

Dengan Teknologi EXO3, Elara Skin Indonesia Perkenalkan Pengalaman Skincare Lebih Personal

Inovasi teknologi untuk beauty ritual dari rumah.

about

Femina is a magazine for smart, independent, modern Indonesian women.

digital magazine

Available at :

(021) 250 333 28
langganan@pranagroup.id