Studi dari University of Cambridge menjelaskan, cokelat membantu mengurangi tekanan darah dan memperbaiki kinerja jantung. British Medical Journal pun mengungkapkan, potensi serangan jantung dan stroke berkurang jika pasien berisiko tinggi mengonsumsi dark chocolate secara teratur.
Advertisement
Studi yang dipublikasikan Neurology Journal menjelaskan, cokelat membantu menambah konsentrasi dan daya ingat karena melancarkan aliran darah ke otak hingga 8,3%.
Cokelat mengandung antioksidan yang tinggi sehingga membantu mengurangi risiko kanker dan menyehatkan kulit.
Menurut penelitian University of L'Aquila Italia, mengonsumsi dark chocolate setiap hari selama 15 hari membantu mengontrol insulin dan kadar gula dalam darah. Nggak heran jika dark chocolate menjadi camilan yang dianjurkan bagi penderita diabetes.
Penelitian University of California San Diego mengungkapkan, cokelat meningkatkan metabolisme dan menekan hormon stres. (SM/FOTOSEARCH,IST)