Luka karena tergores atau jatuh pada kaki dan tangan gampang, kok, buat disembuhkan. Berbeda dari luka hati yang butuh waktu lebih lama buat move on, hehehe. Yap, bekas luka fisik bisa hilang asalkan kita telaten merawatnya. Berikut tip asyik dari CC, check these out!
1. Perhatikan Lokasi Luka
Area mana yang mengalami luka berpengaruh pada lama tidaknya proses penyembuhan. Bila lukanya berada di permukaan bagian tubuh yang sering bergerak maka luka tersebut lebih lama sembuh, misalnya di bagian siku dan lutut. Untuk luka pada bagian tersebut, cobalah meminimalisasi pergerakan di bagian tubuh tersebut.
2. Sterilkan Luka
Rajinlah untuk membersihkan luka menggunakan alkohol kemudian oleskan obat merah secara merata. Terkhusus bagian yang lukanya paling dalam, jangan hanya sekadar membubuhi obat merah tetapi beri tekanan agar obat merahnya bisa meresap.
3. Biarkan Terbuka
Menutup luka hanya akan memperlama masa penyembuhan. Biarkan luka terbuka agar cepat kering. Pada luka terbuka terdapat bakteri anaerob yang tidak tahan terhadap oksigen. Nah, salah satu cara untuk mematikannya adalah dengan membiarkan luka terpapar udara.
4. Jangan Basah
Jangan biarkan luka lembap ataupun basah dalam rentang waktu yang lama. Jika terkena air ataupun keringat segera keringkan. Sebenarnya ini tidak memengaruhi luka secara signifikan, sih, hanya saja memperlama waktu penyembuhan.
Jangan ‘gatal’ mengelupas luka yang sudah kering. Selain bisa menyebabkan iritasi, luka bisa kembali basah—susah untuk sembuh dan membekas. Biarkan luka mengering dan terkelupas dengan sendirinya.
6. Redakan Gatal
Biasanya luka yang mengering menciptakan sensasi gatal yang amat sangat. Jangan digaruk! Untuk meredam rasa gatal bisa dengan cara mengompresnya menggunakan air hangat ataupun menepuk-nepuknya perlahan.
7. Hindari Gesekan
Gesekan baju ataupun celana bisa menyebabkan luka kembali meradang. Sebaiknya biarkan luka terbuka—jangan tertutup pakaian. Justru bila luka sering bersentuhan bahkan tertekan pakaian hingga tergesek malah membuat luka kembali terbuka.
8. Oleskan Salep
Bila luka yang kering sudah mengelupas biasanya timbul bekas hitam. Nah, untuk menghapus bekas tersebut gunakan salep yang berfungsi menghilangkan bekas luka, contohnya seperti bioplacenton. (ESTER PANDIANGAN/FOTO:FOTOSEARCH)
Area mana yang mengalami luka berpengaruh pada lama tidaknya proses penyembuhan. Bila lukanya berada di permukaan bagian tubuh yang sering bergerak maka luka tersebut lebih lama sembuh, misalnya di bagian siku dan lutut. Untuk luka pada bagian tersebut, cobalah meminimalisasi pergerakan di bagian tubuh tersebut.
2. Sterilkan Luka
Rajinlah untuk membersihkan luka menggunakan alkohol kemudian oleskan obat merah secara merata. Terkhusus bagian yang lukanya paling dalam, jangan hanya sekadar membubuhi obat merah tetapi beri tekanan agar obat merahnya bisa meresap.
3. Biarkan Terbuka
Menutup luka hanya akan memperlama masa penyembuhan. Biarkan luka terbuka agar cepat kering. Pada luka terbuka terdapat bakteri anaerob yang tidak tahan terhadap oksigen. Nah, salah satu cara untuk mematikannya adalah dengan membiarkan luka terpapar udara.
4. Jangan Basah
Jangan biarkan luka lembap ataupun basah dalam rentang waktu yang lama. Jika terkena air ataupun keringat segera keringkan. Sebenarnya ini tidak memengaruhi luka secara signifikan, sih, hanya saja memperlama waktu penyembuhan.
Advertisement
Jangan ‘gatal’ mengelupas luka yang sudah kering. Selain bisa menyebabkan iritasi, luka bisa kembali basah—susah untuk sembuh dan membekas. Biarkan luka mengering dan terkelupas dengan sendirinya.
6. Redakan Gatal
Biasanya luka yang mengering menciptakan sensasi gatal yang amat sangat. Jangan digaruk! Untuk meredam rasa gatal bisa dengan cara mengompresnya menggunakan air hangat ataupun menepuk-nepuknya perlahan.
7. Hindari Gesekan
Gesekan baju ataupun celana bisa menyebabkan luka kembali meradang. Sebaiknya biarkan luka terbuka—jangan tertutup pakaian. Justru bila luka sering bersentuhan bahkan tertekan pakaian hingga tergesek malah membuat luka kembali terbuka.
8. Oleskan Salep
Bila luka yang kering sudah mengelupas biasanya timbul bekas hitam. Nah, untuk menghapus bekas tersebut gunakan salep yang berfungsi menghilangkan bekas luka, contohnya seperti bioplacenton. (ESTER PANDIANGAN/FOTO:FOTOSEARCH)