Agar nggak kagok dengan istilah kesehatan, yuk, cari tahu dulu….
 
Jerawat
Maslah kulit satu ini muncul karena berbagai hal, di antaranya stress dan kurang menjaga kebersihan wajah. Sayang, ada saja, tuh, orang yang mengoleskan pasta gigi ke jerawat karena dianggap menyembuhkan. Padahal, sih, nggak selalu, kecuali pasta gigi yang mengandung mentol—itupun hanya bersifat meredakan radang.
 
Katarak
Gangguan mata ini terjadi karena pengaruh cahaya ultraviolet, radiasi, usia lanjut, atau trauma. Gejalanya: ketajaman penglihatan berkurang dan sensitivitas kontras hilang. Khusus untuk penderita katarak sejak lahir, ternyata bermain video game selama 40 jam sebulan bisa jadi terapi, nih. Penglihatan jadi lebih baik saat melihat tulisan kecil, titik-titik yang bergerak, maupun dalam mengenali wajah.
 
Lensa kontak
Bagi kita yang memiliki gangguan penglihatan, lensa kontak memang bisa jadi penyelamat tanpa perlu memakai kacamata. Tapi, merendam lensa kontak dengan cairan khusus belumlah cukup untuk membersihkannya. Lensanya mesti digosok menggunakan cairan pembersih agar bakteri hilang. Setelahnya, baru rendam di cairan pembersih yang baru.
 
Mamografi
Kanker payudara bisa dideteksi sejak dini, salah satu caranya dengan teknik mamografi. Namun untuk payudara yang memakai implant, mamografi kadang memberikan hasil kurang akurat, tuh. Imlan yang terletak di atas otot dada membuat hasil mamografi sulit untuk dibaca.
 
Nanas
Banyak yang nggak tahu kalau bagian tengah nanas ternyata ‘wajib’ dimakan karena punya banyak manfaat. Bagian nanas berwarna putih ini mengandung bromelain yang kaya vitamin dan mineral serta bisa mengurangi lemak dan kolesterol. Beta karoten yang dikandungnya juga bagus untuk mata, melancarkan pencernaan, serta membantu penyembuhan bagi penderita sinusitis, bronchitis, dan nyeri sendi.
 
Obesitas
Penderita obesitas dianggap berisiko tinggi terkena penyakti jantung—yang berujung pada kematina. Ternyata, pendapat ini nggak sepenuhnya benar, kok. Tingkat risiko penyakti jantung lebih dipengaruhi metabolisme, indikasi tekanan darah, gula darah, kadar kolesterol, dan kadar protein. Jika semua faktor tersebut dalam batas normal, orang yang gemuk pun nggak berisiko terkena penyakit jantung.
 
Pilates
Selain melatih kekuatan otot dan memperbaiki postur tubuh, pilates bisa mengatasi osteoporosis, nih. Gerakan pilates yang paling lambat dan repetitive bisa dilakukan secara benar sangat aman, tuh, bagi tulang—dibandingkan olahraga high impact. Pilates juga membuat peredaran darah lancar sehingga kalsium lebih mudah menyebar di tulang.
 
Quinolone
Sejenis obat antibiotik yang berwujud tablet atau dalam bentuk infus, hanya boleh dikonsumsi selama lima hari sampai dua minggu. Pemakaian quinolone biasanya untuk penderita penyakit infeksi paru dna infeksi saluran kemih.
 
Rematik
Hidup di perkotaan yang penuh polusi udara dapat menyebabkan rematik. Efek polusi udara bakal menyerang system kekebalan tubuh dan menyebabkan radang sendi dan penipisan tulang. Bagian tubuh yang ‘diserang’ pun cukp luas, mulai dari jari, pergelangan tangan, bahu, lutut.
 
Istilah medis A-I ada di sini. (f)
 
Peggy Agustien
 

---

Topic

#istilahkesehatan

---