Foto: Fotosearch
Ibarat baterai, rutinitas sehari-hari bisa bikin energi kita melemah. Makanya sesekali perlu, dong, menyisihkan waktu buat refreshing. Sayangnya, waktu luang jadi hal langka buat kita. Nah, kita mesti jeli, tuh, cari ‘celah’ untuk mendapatkannya. Berikut tip dari femina!
1. Bekerja efektif
Mau pulang on time supaya punya waktu luang lebih banyak? Jangan menunda-nunda pekerjaan. Kegiatan yang kurang perlu seperti tidur-tiduran di atas meja, ngobrol urusan pribadi dengan rekan, atau menelepon berjam-jam sebaiknya dihindari. Bikin prioritas untuk menyelsaikan masing-masing tugas. Jika disiplin dengan jadwal yang telah dibuat, nggak ada, tuh, istilah lembur di kamus kita.
2. Ambil cuti haid
Nggak perlu malu mengambil cuti haid hari pertama—bahkan di saat kita sebenarnya nggak mengalami sakit perut. Cuti ini sudah menjadi hak yang diatur dalam Undang-Undang Ketenagakerjaan. Kita bisa memanfaatkannya untuk bermalas-malasan, misalnya baca novel, nonton DVD seharian, atau berjalan-jalan dengan ibu—hal yang jarang kita lakukan selama ini.
Ngaku, deh, kita pasti pernah membcawa pulang tugas yang belum diselesaikan di kantor. Padahal sebenarnya kita belum kepentok deadline alias masih bisa dilanjutkan besok. Demi kesehatan mental kita, hindari, deh, membawa PR ke rumah. Bisa menjadi kebiasaan, tuh!Akibatnya kita nggak punya waktu luang untuk diri sendiri maupun orang-orang terdekat.
4. Hindari melihat jam
Sebosan apa pun di kantor, tahan diri, deh, untuk tidak melihat jam terus menerus. Yang ada, nih, pekerjaan kita nggak juga selesai. Kalu cemas lupa waktu gara-gara asyik bekerja, setel saja alarm di ponsel. Waktu kita nggak terbuang percuma, kan? Tugas beres, kita pun bisa pulang tepat waktu untuk bersenang-senang. Hore!
5. Say no!
Ada kalanya rekan kerja mengundang kita ke acara pribadi mereka. Demi mepererat kekompakan, sih, ada baiknya kita harus mengorbankan janji dengan keluarga atau sahabat, kan? Jika sudah punya acara sendiri atau kita merasa lelah, boleh saja menolak undangannya. Sebagai pengganti, kirimi kado disertai kartu ucapan. Mereka pasti tetap merasa dihargai, deh.
6. Jadwalkan waktu kosong
Ya! Paksakan diri kita untuk membuat waktu kosong minimal satu kali seminggu—khusus hari kerja. Misalnya, di hari Rabu sore, kita sama sekali nggak menerima tawaran pekerjaan apa pun—baik lembur kantor atau side job. Manfaatkan waktu ini murni bersenang-senang. Bisa makan malam bersama orang rumah atau nonton bioskop bareng teman.(f)
1. Bekerja efektif
Mau pulang on time supaya punya waktu luang lebih banyak? Jangan menunda-nunda pekerjaan. Kegiatan yang kurang perlu seperti tidur-tiduran di atas meja, ngobrol urusan pribadi dengan rekan, atau menelepon berjam-jam sebaiknya dihindari. Bikin prioritas untuk menyelsaikan masing-masing tugas. Jika disiplin dengan jadwal yang telah dibuat, nggak ada, tuh, istilah lembur di kamus kita.
2. Ambil cuti haid
Nggak perlu malu mengambil cuti haid hari pertama—bahkan di saat kita sebenarnya nggak mengalami sakit perut. Cuti ini sudah menjadi hak yang diatur dalam Undang-Undang Ketenagakerjaan. Kita bisa memanfaatkannya untuk bermalas-malasan, misalnya baca novel, nonton DVD seharian, atau berjalan-jalan dengan ibu—hal yang jarang kita lakukan selama ini.
Advertisement
Ngaku, deh, kita pasti pernah membcawa pulang tugas yang belum diselesaikan di kantor. Padahal sebenarnya kita belum kepentok deadline alias masih bisa dilanjutkan besok. Demi kesehatan mental kita, hindari, deh, membawa PR ke rumah. Bisa menjadi kebiasaan, tuh!Akibatnya kita nggak punya waktu luang untuk diri sendiri maupun orang-orang terdekat.
4. Hindari melihat jam
Sebosan apa pun di kantor, tahan diri, deh, untuk tidak melihat jam terus menerus. Yang ada, nih, pekerjaan kita nggak juga selesai. Kalu cemas lupa waktu gara-gara asyik bekerja, setel saja alarm di ponsel. Waktu kita nggak terbuang percuma, kan? Tugas beres, kita pun bisa pulang tepat waktu untuk bersenang-senang. Hore!
5. Say no!
Ada kalanya rekan kerja mengundang kita ke acara pribadi mereka. Demi mepererat kekompakan, sih, ada baiknya kita harus mengorbankan janji dengan keluarga atau sahabat, kan? Jika sudah punya acara sendiri atau kita merasa lelah, boleh saja menolak undangannya. Sebagai pengganti, kirimi kado disertai kartu ucapan. Mereka pasti tetap merasa dihargai, deh.
6. Jadwalkan waktu kosong
Ya! Paksakan diri kita untuk membuat waktu kosong minimal satu kali seminggu—khusus hari kerja. Misalnya, di hari Rabu sore, kita sama sekali nggak menerima tawaran pekerjaan apa pun—baik lembur kantor atau side job. Manfaatkan waktu ini murni bersenang-senang. Bisa makan malam bersama orang rumah atau nonton bioskop bareng teman.(f)
Topic
#waktuluang