Banyak informasi simpang siur terkait salah satu organ vital di tubuh, yakni lambung. Cek, yuk benar atau tidaknya kepada dokter Jessica Florencia.Ukuran lambung seseorang sesuai dengan ukuran tubuhnya?
Mitos, lambung seseorang telah memiliki ukurannya sendiri sejak lahir. Ukurannya hanya berubah mengikuti posisi tubuh dan jumlah makanan yang terdapat dalam lambung kita. Sebaliknya, ukuran lambung justru akan memengaruhi besar kecilnya tubuh seseorang. Berdasarkan penelitian, seseorang dengan lambung besar akan lebih lambat kenyang sehingga mudah menjadi overweight.
Makan asam dan pedas dapat memicu penyakit lambung?
Fakta, makanan yang terlalu asam atau pedas, plus alkohol dan soda dapat memicu iritasi dan luka pada lambung.
Porsi makanan kita menentukan ukuran lambung?
Lambung merupakan organ otot yang yang dapat merenggang. Tentu saja jumlah asupan makanan akan memengaruhi ukuran lambung. Walau perubahannya tidak terlalu besar dari ukuran aslinya.
Jika kebiasaan makan kita berubah, lambung juga akan menyesuaikan. Misalnya, kita mengurangi jumlah makanan yang masuk ke dalam tubuh sedikit demi sedikit. Nantinya kita nggak akan cepat merasa lapar, tuh, karena lambung sudah menyesuaikan dengan porsi baru. CC
