Ternyata warna lidah bisa menentukan bagaimana kondisi kesehatan kita. Bisa jadi, nih, kita kekurangan vitamin atau sedang menderita penyakit tertentu. Segera cegah sebelum terlambat.

Warna merah
Tubuh kita sedang menderita panas dalam. Penyebab lain, kita mungkin kekurangan vitamin, demam berdarah, atau menderita penyakit kawasaki. Penuhi nutrisi dalam menu makanan sehari-hari dengan zat besi, vitamin B-12, dan vitamin B3.

Warna hitam
Hati-hati, ini pertanda kebersihan mulut kita sangat buruk. Kebiasaan merokok, minum terlalu banyak kopi, dan mengonsumsi makanan tidak sehat merupakan penyebabnya. Cobalah lebih memperhatikan kebersihan mulut agar terhindar dari warna lidah kehitaman.    

Warna kuning
Hampir sama dengan lidah berwarna hitam. Warna kuning pada lidah juga dipengaruhi oleh kebersihan mulut. Ragi pada makanan mengendap pada permukaan lidah, sehingga meninggalkan sisa kuning di lidah.

Warna cokelat
Lidah berwarna kecokelatan merupakan tanda awal kanker kulit. Jika melihat warna cokelat pada salah satu bagian lidah yang berubah gelap, segeralah berkonsultasi ke dokter sebelum terlambat.

Warna ungu
Anda sedang menderita penyakit bronkitis kronis, kolesterol tinggi, atau terlalu banyak mengonsumsi makanan dingin. Imbangi dengan mengonsumsi bawang putih dan jahe untuk mengembalikan warna merah normal pada lidah.

Warna putih
Biasanya ketika kita sariawan dan dehidrasi, lidah akan cenderung berwarna putih. Lidah para perokok juga umumnya berwarna putih. Minumlah banyak air putih dan jagalah kebersihan mulut untuk mengatasi kondisi ini.