Para peneliti menyebutnya daun Torbangun, namun masyarakat Batak mengenalnya dengan nama daun bangun-bangun. Banyak yang menyamakan daun ini dengan daun jintan, padahal mereka tidaklah sama.
          
Di Sumatera Utara, secara turun-temurun, daun ini dijadikan sebagai ramuan pelancar air susu ibu (ASI). Kebiasaan leluhurnya inilah yang membuat Prof. M Rizal Martua Damanik, PhD, Guru Besar Departemen Gizi Masyarakat, Fakultas Ekologi Manusia, IPB akhirnya mengkaji secara ilmiah khasiat daun torbangun.

Ia meneliti dengan sampel ibu menyusui di tanah Batak yang dibagi menjadi tiga kelompok.  Kelompok pertama mengonsumsi obat pelancar ASI dari dokter, kelompok kedua mengonsumsi daun torbangun, dan kelompok ketiga menggunakan fenugreek yang dipercaya masyarakat Barat sebagai booster ASI. Hasilnya tampak jelas bahwa kandungan laktogogum daun torbangun jauh lebih efektif meningkatkan produksi ASI.

Walau baik untuk meningkatka produksi ASI, tak mesti ibu menyusui yang boleh mengonsumsinya. “Daun torbangun kaya akan gizi mikro yang baik bagi kesehatan dan kebugaran tubuh,” ujar Rizal pada femina. Hingga saat ini penelitianyang dilakukannya menemukan torbangun berkhasiat mengatasi hipertensi, mengatasi keluhan pra menstruasi, mengatasi diabetes, sebagai tonikum, anti bakteri dan anti kanker.(f)

Baca juga:
Memahami Kode di Balik Ngidam Makanan Tertentu
Bosan Coba-coba Aneka Diet? Temukan Yang Tepat Dengan Cek DNA
 

---

Topic

#kesehatan, #parenting

---