Foto: Fotosearch

Gaya hidup sehat sudah kita jalani, tapi, kok badan masih terasa lesu dan gampang sakit, ya? Jangan-jangan gara-gara racun di sekitar kita. Berikut ini, cara biar terhindar dari racun yang membahayakan kesehatan kita:

- Tidak terlalu sering 'memberi makan' bahan kimia ke dalam tubuh kita. Apalagi di produk yang kita gunakan untuk mencat atau meluruskan dan mengeriting rambut ada tulisan: Hentikan pemakaian jika timbul alergi.

- Gunakan sabun, sampo, dan pelembut dengan bahan dasar alami.

- Pilih produk pewangi yang tidak memakai pewangi tambahan. Jika wanginya terlalu kuat, kita harus curiga, tuh. Kemungkinan kandungan kimianya tinggi banget dan bisa membahayakan kesehatan.

- Simpan barang-barang yang mengandung bahan kimia beraroma kuat seperti cat di luar rumah.

- Konsumsi makanan bergizi untuk membentengi tubuh dari racun sekitar kita. (f)