Apakah Anda termasuk penggemar teh hijau? Bagus jika begitu. “Teh hijau mengandung tanin atau takekin, yaitu senyawa yang mampu bereaksi dengan enzim amilase dalam usus, sehingga bisa mencegah proses pencernaan  karbohidrat,“ urai Dr. Ir Nuri Andarwulan, M.Si., dosen di Jurusan Teknologi Pangan, Fakultas Teknologi Pangan, Institut Pertanian Bogor. Jadi, dengan minum teh hijau, sebagian karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh tidak tercerna dan akan keluar melalui feses. Otomatis, tubuh pun tidak menjadi gemuk.

Selain menjadi bahan favorit di dalam makanan dan minuman, teh hijau juga banyak digunakan di dalam produk-produk kecantikan. “Teh hijau juga bisa menghaluskan kulit serta memperlambat proses penuaan berkat kandungan polyphenol di dalamnya. Kandungan antioksidannya 200 kali lebih besar dari vitamin E. Bahkan, dengan menghirup aromanya saja, bisa membuat relaks,“ tutur Juliana Yu, Cosmetolog, MDH, IPTI, BABTAC, CIBTAK, CIDESO DIP INT'L.

Berikut dua manfaat teh hijau yang jarang diketahui orang.

1/ Mengusir Jamur di Kaki
 
Bahan:
35 g matcha
15 g baking soda
15 g tepung maizena
8 tetes minyak esensial lavender
 
Caranya:

• Campur semua bahan hingga rata. Simpan dalam stoples beling bertutup rapat.
• Taburkan pada jari-jari kaki saat akan memakai sepatu.

 
2/ Masker Wajah (untuk 1 kali pakai)
 
Bahan:
240 ml mayones
1/8 sdt matcha
 
Caranya:

• Campur semua bahan hingga rata.
• Oleskan pada seluruh wajah, kecuali sekitar mata.
• Rebahkan badan sambil memejamkan mata selama 20 menit.
• Bersihkan masker perlahan. Kemudian basuh wajah di bawah pancuran selama 20 menit.
• Seka dengan handuk lembut.
• Jika menggunakan masker pada siang hari, oleskan pelembap ringan pada wajah setelahnya. Tapi, bila digunakan menjelang tidur malam, tak perlu pelembap karena pada malam hari wajah mengeluarkan minyak alami.  Cukup untuk melembutkan dan melembapkan wajah. (f)

Baca juga: 

• Resep Kue Cubit Teh Hijau
• Resep Es Teh Hijau Buah Tropis

Mulya Sari H.

---

Topic

#TehHijau

---