Ask The Expert : Merawat Jerawat Bandel

Home

Feature

Entertainment

Tips

Ask The Expert : Merawat Jerawat Bandel

24 Feb 2020

Wajah berjerawat tetap jadi masalah nomor satu. Percaya diri langsung drop, apalagi kalau jerawatnya banyak, besar-besar, memerah dan sulit sembuh. Memang merawat jerawat perlu usaha tapi bukan tidak mungkin untuk diatasi. Berikut ini beberapa tip untuk bisa dipraktekkan di rumah.

Langkah awal jika kamu menghadapi masalah Jerawat parah adalah :

Cari solusi dengan mencoba produk alami seperti :

Tea tree oil. Campurkan dengan sedikit air matang (kira-kira 1 : 9). Ambil kapas, celupkan ke dalam larutan dan oleskan atau kompreskan ke bagian wajah yang berjerawat. Ulangi beberapa kali dalam sehari.
Rosemary dan lemongrass oil , lavender atau cinnamon dengan cara pakai sama seperti tea tree oil.
Green tea. Sangat bagus melawan bakteri dan meredakan inflamasi. Celupkan green tea bag ke dalam air panas selama 3-4 menit, diamkan hingga dingin. Lalu gunakan kapas untuk mengambil airnya dan oleskan ke wajah 1-2 kali sehari. Bisa juga masukkan ke dalam botol spray dan semprotkan ke wajah saat menjelang tidur dan diamkan semalaman.
Aloe vera, dikenal dengan sifat healing-nya dan anti inflamasi untuk banyak masalah kulit, di antaranya psoriasis, ruam-ruam merah, kebakar dan juga luka berdarah. Kandungan lupeal, salicylic acid, urea nitrogen, cinnamomic acid, phenols dan sulfur dapat melawan bakteri penyebab jerawat. Ambil gel dari aloe vera dengan menggunakan sendok makan, dan oleskan ke bagian yang berjerawat. Jika kamu ingin mengoleskan obat jerawat lain, lakukan olesan ini terlebih dahulu, baru berikan obat diatasnya. Lakukan 1-2 kali sehari

Konsultasikan ke dokter dan minta saran tentang asupan Zinc dalam menu harianmu. Suplement zinc yang dipercaya sangat bagus untuk meredakan inflamasi dari jerawat. Konsumsi zinc tidak melebihi 30-45mg perhari.
Konsumsi minyak ikan, yang mengandung omega 3 fatty acids eicosapentanoic acid (EPA) dan Docosahexaenoic (DHA ). EPA membantu dalam mengontrol produksi minyak dalam jaringan kulit sehingga bisa mencegah timbulnya jerawat dan juga menjaga kecukupan kadar air di lapisan kulit bagian atas. Kecukupan EPA dan DHA memberikan kontribusi terhadap penurunan inflamasi pada jerawat Kecukupan omega 3 fatty acid juga bisa diperoleh dari chiaseeds, salmon, sarden walnut , flaxseed dalam menu sehari-hari. Namun menambahkan suplemen tidak ada salahnya. Kecukupan kebutuhan harian kombinasi EPA dan DHA adalah 250mg-500 mg. Bacalah petunjuk sebelum membeli. Biasanya 1000 mg fish oil mengandung sekitar 300 mg EPA dan DHA.
Apple vinegar dengan cara dioleskan ke bagian wajah yang berjerawat.
Menggunakan masker madu dan bubuk kayu manis untuk mengurangi kemerahan dan inflamasi. Campurkan 1 sendok teh madu dengan ½ sendok teh kayu manis, lalu oleskan ke seluruh wajah dan biarkan 20 menit kemudian basuh. Lakukan 2 kali seminggu. Jika ditambahkan pengompresan es batu akan sangat membantu proses penyembuhan.
Kurangi stres. Coba untuk lebih relaks menjalani hari. Membuat perencanaan dan prioritas kegiatan akan sangat membantu mengurangi stres. Cukup tidur juga sangat membantu.

Perawatan di salon yang bisa dicoba:

Jika masalah jerawatmu sangat parah, jangan biarkan kulit sampai rusak seperti jeruk. Lakukanlah repairing pop up dan Pimple off Treatment . Cara ini tidak dilakukan di semua klinik kecantikan karena proses ini tidak mudah karena pada dasarnya merawat satu persatu jerawat yang sudah tumbuh. Jika ingin terapi ini bisa dilakukan di klinik yang tertera di bawah artikel ini.
Lakukan treatment Plasma Shower, yang lebih ampuh dibandingkan Laser Acne yang memang memberikan hasil jerawat menjadi kering, tetapi proses yang dilalui cukup panjang. Sedangkan Plasma Shower yang merupakan treatment yang memberikan ion melalui plat khusus akan mengubah electron menjadi atom pada bagian alat yang dikenakan ke kulit. Hasilnya kulit akan menjadi halus, jerawat terlihat kering lebih cepat.
Apapun treatment di salon dilakukan, perhatikan makanan yang dikonsumsi. Selama proses perawatan, hindari produk dairy, makanan berlemak hingga proses perawatan memperlihatkan hasil signifikan. Apapun treatment yang dilakukan, yang terpenting adalah bagaimana mempertahankan hasil akhir yaitu kembalinya kulit sehatmu tanpa kesan bopeng.