“Fresh!” demikian komentar singkat penyanyi Dira Sugandhi setelah melakukan tantangan latihan meliputi speed, power, dan agility yang diberikan NIKE beberapa waktu lalu. Rupanya, ini karena ia biasa berolahraga. Sejak tiga tahun lalu ia kerap olahraga 5 kali seminggu. “Pilihannya antara zumba, TRX, atau latihan beban di gym,” ujarnya. Ditambah disiplin menjaga pola makan tanpa daging, hasilnya nyata, ia mengaku tak mudah sakit. NF
Foto: Dok. Femina Group
