Zaenuddin HM/Pustaka Inspira
“Tuhan. Mintalah dan berdoalah kepada Dia,” jawab Gertrude Baines, wanita asal Amerika Serikat, saat ditanya rahasia sehatnya di usia yang ke-115. Selain itu, ia banyak mengonsumsi telur dan kacang polong. Lain lagi Maemunah, nenek asal Indonesia. Di usianya yang ke-143, wanita kelahiran Pandeglang tahun 1867 ini menolak segala bentuk penggunaan bumbu instan dalam makanannya. Selain mereka berdua, ada 28 orang tertua dari seluruh dunia yang membagikan resep sehat dan panjang umurnya bagi Anda. Praktis dan layak dicoba! (f)
