
- Masukkan 2 buah sendok kecil ke dalam lemari es selama 15 menit. Tempelkan sendok pada kedua mata dengan posisi tubuh dan kepala telentang. Diamkan sampai efek dingin pada sendok menghilang.
- Rendam kapas tangkai ke dalam gelas yang dipenuhi dengan air putih matang bercampur es batu selama 5 menit. Sapukan kapas tangkai dari kanan ke kiri pada daerah kantong mata. Lakukan gerakan ini secara berulang, hingga efek dingin pada kapas tangkai hilang.
- Pijat singkat di area mata dengan jemari, begitu mata terasa penat. Tekan lembut area bawah mata secara perlahan hingga pelipis mata, dengan jari telunjuk dan jari tengah. Lakukan secara berulang dengan arah melingkar. Beri sedikit tekanan dengan ibu jari saat jari-jari sampai pada bagian pelipis atas mata. Gerakan ini dapat melancarkan aliran darah yang melambat, pada saat mata sudah terlalu letih. (f)
Ingin mengatasi kantong mata? Baca caranya di sini!