Keberanian Kara DioGuardi patut diacungi jempol. Dalam bukunya yang berjudul A Helluva Note, mantan juri American Idol ini berani membuka luka lama dengan bercerita tentang pelecehan seksual dan penyakit eating disorder yang pernah dialaminya.Ia juga menuliskan suka duka hubungannya dengan sesama juri American Idol, serta perasaannya selama merawat ibunya yang sakit, hingga saat-saat terakhir sang ibu meninggal dunia. Namun, kasus date rape yang dialaminya di usia 20-an, yang paling menarik perhatian khalayak. “Bicara soal hal itu terus-menerus memang menyedihkan. Tapi, kalau pengalaman saya itu dapat membantu orang lain yang punya pengalaman sama, saya akan dengan senang hati melakukannya.”
Primarita S. Smita


