Motivasi Lebih Bugar

Health & Diet

23 Aug 2015

The Runner’s Word Big Book of Marathon dan Half Marathon Training (Jennifer van Allen, Bart Yasso, dkk). Buku yang tak hanya berisi program latihan, tapi juga cerita-cerita yang akan memotivasi Anda untuk menyelesaikan jarak 41,2 km.

Smart B-Trainer™. Perangkat dan aplikasi keluaran Sony ini menyediakan segala yang Anda perlukan untuk mencapai target kebugaran, mulai dari berbagai program latihan untuk dipilih, hitungan kalori yang terbakar, detak jantung saat latihan, hingga lagu yang menyesuaikan secara otomatis dengan detak jantung Anda.

MiCoach for Training & Running. Aplikasi ini ibarat free fitness coach sekaligus teman berlatih yang cerdas dan selalu siap menemani, bahkan mengingatkan, bagaimana sebaiknya berlatih. Sinkronkan dengan miCoach.com, adidas Smart Run watch, atau miCoach FIT SMART wristband untuk pengalaman lari seutuhnya. (f)

Berawal Dari Motivasi Positif

Jangan Sampai Cedera

Terbesar! 320 Jenama Ikut Meramaikan Brightspot Market 2025

Future Archive jadi tema Brightspot Market 2025 yang digelar pada 29 Mei-1 Juni dan 5-8 Juni 2025.

Besok, Hidangan dari Buku Pusaka Rasa Nusantara Karya Chef Ragil Ada di Conrad Bali

Memperkenalkan buku istimewa, menunjukkan ke warga Bali akan kayanya Nusantara.

Disney On Ice: Find Your Hero Bakal Tampil di Jakarta dan Surabaya

Siapa yang sudah rindu karakter Disney yang meliuk-liuk di atas es? Siapkan dirimu untuk kehadiran Disney On Ice presents Find Your Hero.

recommended

Di Yoridori by JumpStart, Kamu Bisa Temukan Vending Machine Ceremonial Matcha Pertama di Indonesia

JumpStart resmi merilis Yoridori by JumpStart di kawasan Blok M Hub, area skena viral saat ini.

Dari Self-Care Menuju Earth-Care di Bali bersama Amorepacific Indonesia

Merawat diri dan menjaga bumi kini melangkah dalam irama yang sama.

5 Langkah Awal Menuju Berat Badan Ideal dalam Sebulan

Sudah separuh tahun, masa hilal berat badan ideal masih nggak jelas?

5 Drakor Juni Terbaru: Adaptasi Seru dari Webtoon Korea dan Pementasan Spanyol

Dari drama sekolahan yang nggak biasa hingga drama serius yang menguras emosi.

Selain Makan Siang, 3 Hal Ini Bisa Kamu Lakukan Saat Waktu Istirahat

Manfaatkan semaksimal mungkin lunch break kamu!

Tetap Semangat Kerja di Harpitnas, Ini Caranya!

Coba tip berikut biar tetap semangat meski atmosfernya hari libur.

about

Femina is a magazine for smart, independent, modern Indonesian women.

digital magazine

Available at :

(021) 250 333 28
langganan@pranagroup.id