Manfaat Pijat dan Aromaterapi bagi Kesehatan

Health & Diet

30 Nov 2015

Terapi aroma menggunakan minyak esensial telah dikenal sejak ribuan tahun lalu untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan, baik fisik maupun psikis. Sebagian besar minyak esensial, seperti bergamot, lemon, dan teatree, memiliki sifat antiseptik yang mampu mengatasi infeksi dan mengenyahkan bakteri, virus, jamur, dan parasit. Sementara yang lain, seperti minyak esensial lavender, dapat meredakan nyeri, meredakan peradangan, meringankan luka bakar, infeksi kulit, dan merelaksasi tubuh.

Minyak peppermint dapat melegakan rongga hidung, baik untuk saluran cerna, sedangkan minyak dari ekstrak daun sage dapat meringankan gangguan kram perut pada pre-menstrual dan menenangkan sindrom menopause.

Manfaat minyak esensial akan makin maksimal saat digabungkan dengan terapi pijat yang memicu kerja kelenjar limpa, melancarkan sirkulasi darah, dan merangsang produksi hormon yang memberi efek relaks. Tubuh yang relaks membuat tidur menjadii lebih nyenyak, memberikan kesempatan bagi sel-sel tubuh beregenerasi dan memperbaiki diri, sehingga meningkatkan antibodi tubuh dan membuat Anda lebih segar di pagi harinya. Jadi, tak salah jika Anda pergi ke spa saat tubuh mulai terasa tak nyaman. (f)

Clean Cut Emporio Armani

0% Plastic Bag Project

Terbesar! 320 Jenama Ikut Meramaikan Brightspot Market 2025

Future Archive jadi tema Brightspot Market 2025 yang digelar pada 29 Mei-1 Juni dan 5-8 Juni 2025.

Besok, Hidangan dari Buku Pusaka Rasa Nusantara Karya Chef Ragil Ada di Conrad Bali

Memperkenalkan buku istimewa, menunjukkan ke warga Bali akan kayanya Nusantara.

Disney On Ice: Find Your Hero Bakal Tampil di Jakarta dan Surabaya

Siapa yang sudah rindu karakter Disney yang meliuk-liuk di atas es? Siapkan dirimu untuk kehadiran Disney On Ice presents Find Your Hero.

recommended

Perhatikan 5 Hal Ini Sebelum Mengganti Gel Polish

Kuku cantik sekaligus sehat dan kuat.

The Furious: Aksi Brutal Demi Selamatkan Orang Tercinta

Joe Taslim dan Yayan Ruhian kembali dipertemukan setelah The Raid (2011), kali ini dalam film laga dengan aksi tarung lintas budaya.

Menikmati Tradisi yang Terus Bergerak di SU MA Volume 6, Passage

Chef Brendon Chen dan Chef Ryan Kim membawa SU MA ke babak berikutnya dan Femina diajak mencoba.

5 Cara Menikmati Tengah Minggu Meski Lagi Sibuk-sibuknya

Belum juga akhir pekan, tapi kamu keburu Lelah fisik dan mental?

Kagetkan Fans, Sooyoung dan Jung Kyung-ho Putus Setelah 14 Tahun Bersama

Di saat fans mengira mereka sedang mempersiapkan pernikahan, kabar ini jatuh seperti bom.

Dengan Teknologi EXO3, Elara Skin Indonesia Perkenalkan Pengalaman Skincare Lebih Personal

Inovasi teknologi untuk beauty ritual dari rumah.

about

Femina is a magazine for smart, independent, modern Indonesian women.

digital magazine

Available at :

(021) 250 333 28
langganan@pranagroup.id