- Siap mental
“Jika seseorang bisa menangani rasa takut dan emosinya, maka kemungkinan dia bertahan dengan pekerjaannya sangat besar. Meskipun perempuan, dia harus bisa bekerja sama dengan anggota timnya yang kebanyakan laki-laki. Jadi sebisa mungkin, hindari pikiran 'Saya, kan, perempuan, jadi jangan dikasih tugas berat.' Kalau pikiran ini masih ada, bisa-bisa perempuan ini malah merepotkan timnya,“ kata Zainoel B. Biran, konsultan psikologi dari Daya Insani, yang juga dosen psikologi di UI.
- Kondisi prima
Sebisa mungkin, kita harus jaga pola makan kita. Soalnya, nih, pekerjaan-pekerjaan lapangan menuntut kita untuk selalu bergerak, sehingga menghabiskan banyak tenaga. Ibarat mobil, kita juga butuh bensin yang cukup untuk 'berjalan'. CC