Baju keren
Menjelang malam, siapkan baju lengkap dengan aksesori yang akan Anda kenakan untuk hari Senin. Membayangkan penampilan yang stylish dan enak dipandang, pasti lumayan membangkitkan semangat Anda.
 
Tidur lebih awal
Jangan tergoda untuk tidur larut malam, soalnya kurang tidur (atau telat bangun saat paginya) justru membuat semangat Anda makin menipis. Sebaiknya pastikan Anda nggak tidur lebih dari pukul 11 malam agar tubuh tetap segar dan fit esok paginya.
 
Bikin jadwal
Bukan jadwal kerja (kalau itu, sih, CC percaya Anda sudah mencatatnya di ponsel) melainkan jadwal kegiatan menyenangkan yang akan Anda lakukan selama seminggu ke depan. Misal, hari Rabu akan makan malam dengan pacar, atau hari Kamis akan  nonton bareng teman lama.
 
Siapkan sejak awal
Biasakan menyiapkan seluruh kebutuhan pekerjaan Anda sejak hari Jumat sebelum Anda pulang dan berlibur akhir pekan. Begitu mengingat seluruh tugas kerja sudah Anda siapkan, Anda akan lebih tenang dan siap menghadapi kesibukan hari Senin.
 
Bawa bekal
Makanan sedap selalu dapat meningkatkan mood, termasuk mood di hari Senin. Nggak perlu heboh menyiapkan makanan enak yang mewah atau buatan resto, siapkan makanan simpel yang Anda suka, misalnya buah atau cokelat. Lebih pas, sih, siapkan buah potong dingin yang bisa Anda santap sebelum bekerja. Rasa segarnya ikut menyehatkan pikiran Anda.
 
Saparinah Mumpuni
Foto: Fotosearch