Buat yang sehari-hari bekerja mengandalkan ide kreatif, pasti bertemu momen ketika pikiran stuck. Sekeras apa pun mencoba, ide-ide tersebut tidak juga melayang keluar. Untuk mengatasi macetnya ide, coba cari inspirasi dengan cara-cara berikut:

Jalan-jalan sebentar
Beranjaklah dari meja Anda untuk berjalan-jalan sebentar, kalau perlu ke luar ruangan. Pemandangan ‘baru’ selain sekeliling meja Anda mengalihkan perhatian yang terlalu fokus pada satu pekerjaan. Ketika berjalan ke luar, otak akan terasa lebih bersih dan siap menerima ide-ide baru.

Buat daftar ide
Apa pun yang ada di pikiran Anda saat itu langsung tuliskan pada selembar kertas. Cara seperti ini dilakukan untuk menggali pikiran lebih dalam, membantu membuka inspirasi, dan ide terbaik Anda.

Lakukan ritual
Contohlah atlet, sesaat sebelum bertanding, biasanya mereka melakukan ritual tertentu—selain berdoa—guna menaikkan rasa percaya diri. Ada yang merapikan kaos kaki, bersalaman dengan pelatih, atau bertepuk tangan. Saatnya menemukan ritual Anda supaya lepas dari kegiatan monoton sesaat. Silakan mencium laptop, memijat-mijat kepala, atau merapikan meja, bila itu dapat menenangkan pikiran.

Melamun
Bukan sekadar melamun dengan pikiran kosong, ya. Coba sempatkan untuk memandang ke luar jendela. Macam-macam pemandangan di luar jendela mengalihkan pikiran dari hal yang monoton dan, siapa tahu, membawa inspirasi yang lebih fresh.

Take action
Sudah melakukan berbagai cara, tapi otak masih terasa buntu? Kadang memang perlu mengubah rutinitas, misalnya traveling, mendaftar jadi sukarelawan di lembaga sosial selama beberapa waktu, atau belajar keterampilan baru. (MEIRANIE NURTAENI/FOTO: FOTOSEARCH)