Rasa haus merupakan reaksi yang disampaikan oleh otak untuk memperingatkan bahwa Anda mengalami dehidrasi karena Anda tidak cukup minum. Tapi, haus yang berlebihan dan terus-menerus, yang dikenal sebagai polidipsia, bisa jadi pertanda tubuh mengalami masalah, seperti diabetes.

Berikut ini penyebab umum timbulnya rasa haus.
1/ Dehidrasi
2/ Makanan
3/ Diabetes
4/ Kehamilan
5/ Obat-obatan
6/ Mulut kering
7/ Anemia
8/ Polidipsia psikogenik (gangguan kesehatan mental seperti skizofrenia)
9/ Perdarahan yang berlebihan

Sumber: WWW.MEDLINEPLUS.GOV, 2017. (f)

Baca juga:
Porsi Pas Minum Air Putih Demi Kesehatan
Trik Minum Air Putih Lebih Banyak Setiap Hari
7 Manfaat Minum Air Putih