Tugas akan selalu ada. Karena itu, jangan pernah menunda waktu makan siang, apalagi sampai akhirnya makan siang sendirian di kantor.
Menurut Alan Reisinger, Regional Vice president Robert Half and Accountemps, jam makan siang justru bisa digunakan untuk menambah pengetahuan.

“Makan siang bareng rekan kerja bisa mempererat jejaring dan hubungan kerja. Anda pun bisa bertukar informasi secara formal. Sebaliknya, nih, menggunakan jam makan siang untuk bekerja justru nggak produktif. Anda harus mengambil break untuk refreshing supaya nggak stres,” kata Alan. (f)

Baca juga:

Anggraini Prawesti