- Tumit kaki menjadi pecah-pecah dan kasar bisa jadi, karena faktor terlalu lama menggunakan high heels. Perlu diketahui, saat terlalu lama menggunakan heels, tumit mengalami tekanan yang bisa membuat kulit kaki menjadi keras dan timbul pecah-pecah. Ini mengakibatkan kulit terasa perih, dan tidak enak dilihat. Cara menghilangkannya, rendam kaki pada air hangat, gosok perlahan dengan batu apung dan scrub khusus, agar tumit tidak kering dan pecah-pecah lagi.
- Setelah di-scrubbing, oleskan foot lotion atau lotion ke seluruh permukaan kaki hingga ke lutut agar kaki terjaga kelembapannya. Sebelum tidur, oleskan lagi dan gunakan kaus kaki saat tidur agar keesokkan harinya, kaki Anda terasa halus dan bebas kering!
- Rajinlah merawat sepatu! Mulai dari membersihkan, mencuci sepatu, meletakkan silica gel, hingga menjemurnya di terik matahari, dan mengangin-anginkannya seminggu sekali, agar tidak mudah tumbuh bakteri dan jamur.
- Infeksi pada kaki bisa juga disebabkan karena bakteri dan jamur yang muncul di sepatu yang kotor yang mengenai kaki lembap karena tertutup kaos kaki.
- Saat kondisi mengharuskan untuk mengenakan sepatu yang tertutup, sebaiknya gunakan kaos kaki berbahan katun yang dapat menyerap keringat. Sebelum menggunakan kaus kaki atau sepatu, semprotkan foot spray untuk membasmi dan menghindari bau tidak sedap pada kaki. (WN/Foto:Ist)