Foto: Canva
Gen Alpha yang lahir pada era digital (periode tahun 2010-2025) tumbuh di lingkungan yang sangat berbeda dari generasi sebelumnya. Akses mereka terhadap teknologi sejak usia dini membentuk pola pikir, cara belajar, dan interaksi sosial yang unik.
Maka dari itu, untuk mendukung tumbuh kembang agar maksimal, mereka membutuhkan nutrisi yang tepat. Hal ini diungkap oleh dr. Attila Dewanti, Sp.A(K), Dokter Spesialis Anak serta Konsultan Neurologi dan Tumbuh Kembang Anak, di sela-sela acara talk show berjudul Nutrisi Optimal, Stimulasi Maksimal, Bekal Gen Alpha Jadi Juara, yang diselenggarakan oleh Cerebrofort.
"Gen Alpha membutuhkan nutrisi yang tepat, karena gaya hidup dan pola makan dapat meningkatkan kemampuan kognitif secara signifikan, yakni terhadap proses belajar yang membantu sel-sel otak membuat koneksi baru di berbagai area," kata dr. Attila.
Namun, Gen Alpha sebagai digital native yang akrab dengan teknologi digital juga menghadapi tantangan akibat gaya hidup sedentary atau paparan layar yang berlebihan. Kondisi tersebut memengaruhi kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang tidak sehat.
Selain itu, sebagai future leader, Gen Alpha menghadapi dua tantangan besar. Pertama, keterampilan berpikir kritis, karena Gen Alpha akan menghadapi tantangan kompleks untuk menemukan solusi kreatif dan efektif. Kedua, beradaptasi dengan perubahan yang cepat.
Karena itu, menurut dr. Attila, untuk mempersiapkan masa depan gemilang bagi Gen Alpha, para orang tua harus memberikan dukungan melalui pemenuhan kecukupan nutrisi optimal dan stimulasi yang maksimal.
"Nutrisi optimal adalah dasar bagi perkembangan otak anak yang mengatur semua sistem tubuh serta memengaruhi kemampuan kognitif Gen Alpha. Nutrisi optimal dan stimulasi fisik yang maksimal mendukung pertumbuhan keterampilan kognitif Si Kecil," jelas dr. Attila dalam acara tersebut.
Lebih lanjut dr. Atilla menjelaskan bahwa salah satu asupan nutrisi yang dapat membantu kerja otak adalah minyak ikan. Kandungan AA, DHA, EPA, dalam minyak ikan mempermudah sel-sel saraf otak untuk mengirim dan menerima sinyal rangsangan dari seluruh tubuh.
"Cerebrofort hadir dengan nutrisi minyak ikan berkualitas mengandung AA, DHA, EPA, untuk dukung kecerdasan, serta berbagai multivitamin yang sangat penting untuk tumbuh kembang anak. Dengan memberikan nutrisi yang dibutuhkan, kita dapat membantu Gen Alpha mencapai potensi maksimal masing-masing anak. Saat ini, Cerebrofort tersedia dalam dua format yang disukai anak-anak, yaitu Cerebrofort Gold Syrup dan Cerebrofort Marine Gummy," jelas Adelia Theresia, Head of Vitamin Category Kalbe Consumer Health.
Selain nutrisi optimal, stimulasi fisik melalui kegiatan olahraga dapat merangsang otak dan meningkatkan aliran darah yang mendukung perkembangan kognitif. Aktivitas fisik teratur pada Gen Alpha dapat membantu meningkatkan memori, pemecahan masalah, kecerdasan emosional, dan keterampilan sosial.
Untuk mendukung tumbuh kembang holistik dari Gen Alpha, Cerebrofort berkolaborasi dengan Rockstar Academy melalui program edukasi Gerakan 1 Juta Gen Alpha Juara. "Kami ingin membuka jalan bagi anak-anak Gen Alpha Indonesia untuk tumbuh menjadi individu yang pintar serta kuat secara fisik, mental, dan emosional. Harapannya, Gen Alpha juga mampu bekerja sama, memecahkan masalah, dan siap menghadapi tantangan di era yang semakin kompetitif," kata Tunghadi Indra, Presiden Direktur Kalbe Consumer Health.
Rockstar Academy dikenal membantu anak-anak mengembangkan bakat dan keterampilan dengan cara yang kreatif dan menyenangkan. Selain membantu mengembangkan kesehatan fisik anak, program Rockstar Academy juga mendorong disiplin, kerja sama, ketekunan, serta kemampuan yang berpengaruh pada semua aspek kehidupan anak, termasuk kemampuan anak mengelola waktu layar secara efektif. (f)
Baca juga:
6 Tips Agar Anak Lebih Percaya Diri, Nomor 2 Paling Penting
Dukung Anak Capai Cita-citanya dan Bekerja Sesuai Passion
Bukan Sekadar Picky, Ini Gangguan Makan ARFID pada Anak
Faunda Liswijayanti
Topic
#genalpha, #nutrisi, #gizi
