“Dulu waktu masih di Indonesian Idol, pipi saya ini memang lebih chubby. Tapi, berat badan sebenarnya nggak berubah, yaitu tetap 40 kg. Semakin bertambahnya usia, pipi chubby ini ajaib berubah jadi lebih tirus,” cerita Rinni saat ditemui CC untuk pemotretan cover Cita Cinta.
Bobot tubuhnya meningkat drastis saat dia menjalani tur manggung ke luar kota. Pasalnya, setiap selesai manggung di malam hari, Rinni langsung berburu seafod.
“Gara-gara hobi ini berat badan saya mencapai 50 kg. Gendut banget! Ha ha ha. Saya menyadari sendiri perubahan drastis ini. Kala itu, pipi dan paha jelek banget,” tambah Rinni kembali.
Rinni nggak perlu membutuhkan waktu lama untuk menguruskan berat badan. Soalnya bobot tubuh Rinni kembali turun, karena terlalu sedih ditinggalkan sang ayah. Nggak tanggung-tanggung, bobot tubuhnya turun hingga 5 kg.
“Ketika papa meninggal itu sakit banget! Lebih sakit hati dibandingkan putus cinta. Di antara ketiga anaknya, hanya saya saja yang belum dia nikahkan. Saya nggak napsu makan, dan tidak tahu harus melakukan apa. Rasanya seperti orang linglung saja,” cerita pelantun lagu Oh Baby ini.
Advertisement
“Saya pun mulai sadar untuk menjaga tubuh dengan berolahraga. Indeks massa otot tubuh ditingkatkan dengan rutin lari minimal sekali seminggu, dan melakukan squat, planking, dan sit up dengan hitungan satu set sebanyak 150 kali,” ujar Rinni.
Terbukti, usaha kerasnya nggak sia-sia. Tubuh Rinni jadi lebih berotot, dan pipinya berubah lebih tirus. Padahal, hobi jajannya sama sekali tidak ditinggalkan.
“Yang terpenting, seimbang saja antara makanan dan olahraga. Jangan lupa banyak minum air putih, dan konsumsi vitamin sebagai daya tahan tubuh,” pesan Rinni menutup pembicaraan dengan CC.
Anggraini Prawesti
Foto: Ricko Sandy